FitnessPal: Fitness Trainer dành cho Android

Một ứng dụng miễn phí cho Android, của FitnessPal.

FitnessPal là gì và nó hoạt động như thế nào?

Với FitnessPal, bạn có thể có tất cả các công cụ cần thiết để giữ dáng và khỏe mạnh, bao gồm:

• Đếm Calo
• Đếm bước chân
• Theo dõi cân nặng
• Nhắc uống nước
• Huấn luyện viên thể hình
• Huấn luyện viên tập gym
• Kế hoạch tập luyện
• Tập luyện tại nhà
• Thể dục cardio
• Yoga
• Bài tập khởi động
• Bài tập kết thúc
• Bài tập kéo dãn
• Thiền
• Thư giãn
• Mạng xã hội thể hình

Ứng dụng FitnessPal hoạt động như thế nào?

Sau khi tải xuống ứng dụng và đăng nhập, bạn có thể thêm các loại thực phẩm mà bạn ăn và bắt đầu theo dõi lượng calo của mình.

Bạn có thể theo dõi lượng calo bạn đốt cháy bằng cách tập thể dục và các bài tập bạn thực hiện.

Bạn có thể đặt mục tiêu và theo dõi tiến độ của mình.

Bạn có thể xem dữ liệu bạn đã lưu trong sổ nhật ký và đồ thị hiển thị tiến trình của bạn.

Bạn có thể thêm nhiều loại thực phẩm vào bộ theo dõi và bạn có thể theo dõi nhiều bài tập hơn.

Bạn có thể sử dụng bộ đếm bước chân để đếm số bước chân của mình.